Наличието на балансирано рН защитава телата ни. Някои дори казват, че болестите не могат да се развиват в тяло, чието рН е в равновесие. Небалансираното рН позволява на болестотворните организми да растат, увреждат се тъканите и органите, руши се имунната система. Скалата на pH варира от 1 (максимум киселинност) до 14 (най-алкална среда). pH = 7 се приема за неутрална.
Идеалното pH в човешкото тяло е между 7,30 и 7,45.
Най-добре е да се фокусирате върху алкализирането на организма, за да поддържате правилното здраве. Ацидозата е по-често срещана в днешното общество, отколкото през миналите векове поради драстичните промени в нашите хранителни навици в сравнение с тези, които са били преди нас. Изборът на повече алкални храни може да помогне за промяната на рН баланса. Това позволява на тялото да функционира по най-добрия начин.
Има три основни фактора, които допринасят за това тялото да става твърде кисело:
- Храната, която ядем: месо, кафе, безалкохолни и енергийни напитки, брашно, захар, алкохол, всякакви лекарства, консерванти, оцветители, трансмазнини и пр.
- Стрес и страх, породени от ежедневието.
- Тютюнев дим, чешмяна вода и околна среда.
Какви са последствията от подкисляването (ацидозата) на организма?
- Киселата среда в тялото намалява способността си да възстанови увредените клетки и да детоксикира тежките метали.
- Тя също така създава среда, в която туморните клетки се развиват и прави тялото по-податливо на умора и болести.
- Храненето с прекалено много подкисляващи храни с течение на времето намалява естествените функции на организма, може да ви накара да се чувствате уморени и мудни. Кръвта започва да се насища трудно с кислород.
- При по-висока киселинност се затруднява работата на повече от 4000 ензима, чиято роля е да катапизират биохимичните процеси и да го предпазват от болести.
- Вероятно ще изпитате силна умора, дори да чувствате, че сте се наспали. Може също да имате болки в ставите, главоболие, хронична болка или скованост на шията, кариес, парадонтоза и пр.
- Много хора, чиито тела са твърде кисели, страдат и от раздразнителност и "мозъчна мъгла".
- Прекомерно киселото рН е предпоставка за редица здравословни проблеми, които поразяват черния дроб, далака, бъбреците, сърцето и не само.
- Може би трудната концентрация, сънливостта, пристъпи на мигрена, прекалено мазна кожа, обложен език, затруднено храносмилане и схващания в тялото са отчаяните сигнали на тялото ви да ви каже: Помощ, имам нужда от алкализиране!
- Киселата среда е магнит за болести и за ранното стареене.
За да се справи с повишената киселинност на средата, тялото изразходва всичките си запаси от минерали, ощетявайки тъканите и костите. Изчерпани в голяма степен са наличните магнезий, натрий, калий, калций, което рефлектира под формата на камъни в бъбреците, загуба на мускулна маса, остеопороза и редица други здравословни смущения.
Митове за алкализацията или с какво на практика не можете да алкализирате организма си:
- Със сода бикарбонат - не можете, защото ще получите като откат киселини в стомаха! Дори да бъркате 5 мин. хлебна сода с кленов сироп на водна баня, след 4-5 дена бъбреците ви ще започнат да ви "смушкват".
- С йонизирана (жива, протонна) вода - тук ефектът е същият, както при содата, макар бъбреците да не страдат. Има заболявания обаче, където тази вода не може да се пие, а и за да не си повредите организма, катодът трябва да от титан. Моят апарат дори е титан с платинено покритие, но на практика стои неизползван...
- С куркума - ако искате от бялата раса да минете в жълтата, кой знае, може би :)
- С лимон - това е само за хора със здрав стомах, но никак не е доказуем ефекта на алкализация.
- С хапчета за алкализиране на организма и мултивитамини - прочетете листовката. Може да изтръпнете, ако разберете, че например талкът е канцерогенен. Нищо лично, просто бизнес.
- Намаляте кафето - а цигарите, пърженото, какаото, безалкохолното, месото, алкохола, захарта, тестото и пр., и пр. С това какво?
- Жабурите се с олио или кокосово масло - да, ще изхвърлите доза токсини, но това определено не алкализира.
- С минерална вода - донякъде, но тия минерали в неорганична форма са на практика неусвояеми. Продължителната употреба води го големи рискове. Ако организмът ви има нужда от натрий, натриевият хлорид (готварска сол) не му върши работа. Това е неорганично съединение и то само натоварва бъбреците. Ако обаче му се даде натриев цитрат, това е органично съединение, от което организмът веднага си набавя необходимия му натрий.
- Кана за филтриране на вода, която повишава pH на водата - същото както при минералната вода, но няма да мъкнете бутилки. И този филм вече го гледах :)
- Променяте начина си на мислене - да, но ако можете да се "препрограмирате" след 7 годишна възраст. И това не алкализира, а намалява подкисляването.
- Самомасаж, пчелен мед - даже е несериозно да се коментира.
- Хранене с алкализиращи храни:
- Не е здравословно да ядете само зеленчуци и някои плодове. Веганите живеят по-малко. Статистика.
- Ако са термично обработени, тяхната алкализираща способност по принцип намалява, дори някои стават кисели.
- Нормално съвременният човек се храни с подкисляващи (фабрични) храни. Ще насмогне ли със "зарзавата"? Малка доза подкисляваща храна може да изисква до 20 пъти повече алкализираща. Едните енергийни напитки и някои безалкохолни "чупят" скалата на pH метъра...
- В световен мащаб земеделските култури растат върху все по-изтощени почви, а някъде изобщо не използват и почва: т.н. хидропонно земеделие.
Какво ни остана? Повече движение, чиста вода и естествено водорасли! Взети от VERTERA, които да можем да усвоим на около 94%, а не само 7% междуклетъчно пространство (AquaSource). Концентрат от микро и макро елементи в органична форма. Силно алкализиращи, без вредни последствия! Естествено, ако не прекалявате. Излишъците организма си изхвърля без проблем, но до излишъци съвременният човек на практика изобщо не стига. Изобщо, от думата съвсем (както казват руснаците).
След като балансирате своето pH, ще започнете да забелязвате:
- голям прилив на енергия;
- по-добро храносмилане;
- по-лесна загуба на мазнини;
- по-малко болка от състояния, свързани с възпаление (като артрит);
- по-добър умствен фокус;
- по-добро настроение.
Плюс! По-дълъг, здравословен и активен живот!
Благодаря за вниманието!